Sie können sich gemeinsam mit ihrem Partner, mit einer Begleitperson, aber auch alleine zu einem Kurs anmelden. Jede Krankenkasse übernimmt einen Beitrag von Fr. 100.- an einen von einer Hebamme geleiteten Geburtsvorbereitungskurs.

Hier bekommen Sie die Informationen direkt von einer Fachfrau, zudem besteht die Möglichkeit sich mit anderen Paaren auszutauschen. Als werdende Eltern nehmen Sie sich bewusst Zeit um sich auf die Geburt Ihres Kindes vorzubereiten.

Es gibt diverse Kurse, z.B. im Wasser, in Yoga etc.

Inhalt:

• Gespräche rund um Schwangerschaft, Geburtsverlauf und Wochenbett
• psychische und körperliche Vorbereitung auf die Geburt und die Zeit danach
• Körperarbeit, Wahrnehmen des veränderten Körpergefühls, Atmung und Entspannung

Unter Hebammensuche/ Geburtsvorbereitung /Region finden Sie die Hebammen, die Kurse anbieten.

Informationen betreffend Daten, Kursinhalt und Kurskosten erhalten Sie bei den Hebammen direkt.